Алгоритм действий Ватсу терапевта

:

1. Создать безопасное пространство

2. Поддерживать безопасное пространство💙

Сегодня после сеанса человек (это был его второй опыт ватсу, первый - несколько месяцев назад, у другого терапевта) сказал:

«В прошлый раз я всё время чувствовал, что напрягаюсь. А в этот раз - нет.

Я ощущал напряжённые места в теле, но внутри я не напрягался».

И это очень! точное различие.

В ватсу важны не приёмы и не техники.

Самое главное - это пространство, в котором телу безопасно быть таким, какое оно есть.

Если удаётся создать и удержать это ощущение безопасности,

сеанс просто происходит.

И вы выходите из воды не с ощущением, что с вами что-то делали,

а с состоянием, в котором можно дышать, чувствовать и быть.💧